Un estudio de la Universidad de Minnesota revela un dato desconocido sobre las personas desordenadas
La terapeuta KC Davis compartió la importancia de aceptar el desorden y ofrece soluciones prácticas para convivir con él.
*10 de enero de 2026*
*19:28*
La confesión de la gurú de la limpieza japonesa de que no es tan malo aceptar el desorden generó todo tipo de opiniones a favor y en contra.
El desorden puede ser el reflejo de una mente creativa en acción, no un defecto que haya que corregir.
Soy una terapeuta que escribe sobre trucos domésticos para gente desordenada. Cuando publico videos sobre mi casa, donde la ropa limpia se lanza sin doblar en cestos y un cubo de basura gigante se desplaza por mi cocina, los comentarios estallan con advertencias de que soy una haragana. Sin embargo, mi bandeja de entrada privada es diferente. La gente me dice a menudo que mi aceptación del desorden está revolucionando sus vidas.
“¿Me estás diciendo que no soy una persona horrible y que no me estoy inventando excusas?”
“Acabo de encontrarte y ya estoy llorando de alivio porque no soy la única.”
El mundo es duro con la gente desordenada. Lo entiendo. No hace mucho pensaba que el hogar de una mujer madura y exitosa era un refugio luminoso y aireado, como los de famosos diseñadores de interiores, con las camas hechas y todo ordenado en contenedores ingeniosamente etiquetados, sin pilas ni manchas.
Mi casa nunca ha tenido ese aspecto. Durante años, sentí que no superaba la prueba de fuego estética para ser adulta y estar ordenada. Pero hace cuatro años acepté algo que me liberó y me proporcionó una alegría inesperada: soy desordenada.
La ropa limpia puede esperar a ser doblada, porque la prioridad no es el orden perfecto.
El desorden debería celebrarse. Sin embargo, es visto como un problema que hay que resolver, un mal hábito que hay que rectificar, algo por lo que hay que disculparse profusamente cuando entra una visita. En el mejor de los casos, podrías perdonarte a ti mismo o bromear sobre tu defecto; tu defecto de carácter, ya que nuestra cultura asocia el desorden con la pereza.
Llevo años predicando que ser desordenado no es un defecto moral. Pero quiero ir un paso más allá: el desorden puede ser algo bueno. Todas las comunidades deberían tener personas desordenadas. Por mucho que intentemos ser ordenados, no nos convertiremos en el armario de Marie Kondo, porque somos el escritorio de Albert Einstein.
La ropa tirada no es descuido, es el testimonio de una vida vivida sin filtros. Las partes de mi cerebro que me permiten producir trajes renacentistas hechos a mano son las mismas responsables de un comedor repleto de retazos de tela y material de costura. Es hora de que admitamos que lo que nos hace brillar no puede separarse de lo que nos hace dispersos.
La ciencia está de acuerdo. Por ejemplo, quienes padecen TDAH suelen ser desordenados porque el centro de funcionamiento ejecutivo de su cerebro funciona de forma distinta al de un cerebro típico. Este funcionamiento atípico también puede generar mayor nivel de pensamiento divergente y creatividad, según algunas investigaciones.
La afirmación de que el desorden es perjudicial para la productividad y la creatividad también puede ser errónea. Un estudio de la Universidad de Minnesota puso a prueba el rendimiento creativo de estudiantes que trabajaban en una oficina desordenada frente a los que lo hacían en una ordenada, pidiéndoles que imaginaran que trabajaban en una fábrica de pelotas de ping-pong y tenían que idear nuevos usos para las pelotitas. Los participantes de la sala desordenada no solo generaron el mismo número de ideas que los de la sala limpia, sino que sus ideas fueron calificadas como más creativas por jueces independientes.
Las personas desordenadas deben considerar a los demás y proporcionar un entorno seguro e higiénico. La buena noticia es que puedes crear una vida agradable y funcional sin convertirte en alguien ordenado, utilizando métodos que trabajen con tu cerebro, no contra él.
Algunas personas pueden guardar algo sin mucho esfuerzo consciente. Yo no soy esa persona. Cuando guardo algo, desaparece de mi memoria como si no existiera. Pero el esfuerzo de guardar cada cosa que toco a lo largo del día me agota más que el propio desorden.
Esto no significa que sea incapaz de hacer cambios o de esforzarme. En lugar de centrarme en guardar siempre las cosas, me aseguro de que cada habitación de la casa tenga una papelera, una cesta de la ropa sucia y un cubo para objetos que pertenecen a otra habitación. Cuando un espacio se vuelve demasiado desordenado, en lugar de ignorarlo porque me parece abrumador, me tomo unos minutos para tirar las cosas a su cesto y seguir adelante. Renuncié a tener un armario de manualidades estéticamente agradable y opté por estanterías rodantes con bandas abiertas. Facilitan el almacenamiento de materiales y mantienen la mesa del comedor utilizable incluso durante proyectos artísticos en curso.
Me centro en lo que funciona para mí, no en lo que importa para la opinión que los demás tengan de mí. No me importa que los platos sucios lleven días en la cocina, solo que no haya restos de comida que huelan o atraigan plagas; no me importa que la ropa esté doblada, solo que pueda encontrar lo que necesito.
Ninguno de estos métodos de limpieza es particularmente complejo o innovador. Al dejar de emplear toda mi energía en intentar ser ordenada, descubrí la creatividad que necesitaba para encontrar los sistemas de limpieza que funcionan para mí. Aceptar mi desorden ha hecho que las tareas domésticas sean más fáciles, no más difíciles.
Fuente: KC Davis
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